Entspannungsmöglichkeiten mit Klanginstrumenten


Datum:

13. Juni 2023

Uhrzeit:

16:45 - 17:45 Uhr

Beschreibung

„Wenn du es eilig hast, mache einen Umweg.“ (chin. Weisheit)
Stress ist allgegenwärtig. Unser Leben ist ständig getaktet: Leistungsdruck, Zeitnot, Überlastung, Konflikte, Ängste und Sorgen belasten uns privat wie beruflich.
Hier lernen Sie Möglichkeiten der Entspannung und Entschleunigung kennen (z.B. PME; AT; Phantasiereisen; Meditation; Achtsamkeitsübungen – in Verbindung mit Klanginstrumenten), mit denen Sie wieder zu Gelassenheit, innerer Ruhe und Balance, Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Glück kommen können.

Anbieter-Kategorien: Entspannung

Kursnummer

T4310C

Organisatorische Hinweise

Zielgruppe: Erwachsene allgemein Ort: Pfarrzentrum Kreuzau

Veranstaltungsort

Pfarrzentrum Kreuzau
Poststr.
52372 Kreuzau

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Kontakt Veranstalter

VHS Rur-Eifel

E-Mail

vhs-beratungen@dueren.de

Telefon

(02421) 252577

Webseite

https://www.vhs-rur-eifel.de/

Teilnahme

Gebühren

47,50 €

Anmeldung

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

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