Aerobic


Datum:

19. Juni 2023

Uhrzeit:

19:30 - 21:00 Uhr

Beschreibung

– in Kooperation mit dem Familienzentrum Vettweiß Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Die Grundelemente fördern die Koordination und Kondition. Die in einer Choreographie zusammengestellten Übungen sind eine Mischung aus klassischer Gymnastik und Tanz. Der Kurs beinhaltet unterschiedliche Schwerpunkte, die Muskeln werden gestärkt und Bauch, Oberschenkel und Po gestrafft.

Dauer: 10 x
Kursnummer: T4505D
Ort: Familienzentrum Vettweiß
VHS: VHS Rur-Eifel
VHS Kategorie: Fitness

Organisatorische Hinweise

Material: Bitte Isomatte oder Decke und Turnschuhe mitbringen. Zielgruppe: Erwachsene allgemein Ort: Familienzentrum Vettweiß

Veranstaltungsort

Familienzentrum Vettweiß
Kuhweg 16
52391 Vettweiß

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Kontakt Veranstalter

VHS Rur-Eifel

E-Mail

vhs-beratungen@dueren.de

Telefon

(02421) 252577

Webseite

https://www.vhs-rur-eifel.de/

Teilnahme

Gebühren

59,00 €

Anmeldung

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

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